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Im Sport gilt meist: Gleiche Leistung bei geringerem Körpergewicht gleich besseres Wettkampfresultat

Wie ist es mir ergangen? Was bleibt

Über Singapur nach Auckland und von dort nach Taupo. Einen Tag vpr dem Frauenrennen, zwei Tage vor dem Männerrennen

Dunkelheit, Kälte, Infektwelle sind die Herausforderungen für das Training aber auch das Alltagsleben im Winter

Nur noch einen Tag bis zum Ironman Hawaii. Einige persönliche Gedanken hierzu.

Herbstzeit, Erkältungszeit. Hessisch: Bips-Zeit

Das Körpergewicht ist ein extrem wichtiger Parameter, der mehrfach im Körper abgesichert wird. Deshalb ist eine Veränderung auch so schwer möglich.

Ich erzähle heute über den City-Triathlon Frankfurt und über Olympia. Im Hauptthema geht es um das größte menschliche Organ: Die Haut

Das Altern beginnt mit dem Zeitpunkt der Lebensentstehung. Das Lebensalter ist kein reines Schicksal, sondern kann positiv beeinflusst werden.

Neudeutsch: Fueling. Der Schlüssel zu einem guten Rennen.